Quando dici sì a tutto,
il corpo dice no per te.
Mal di testa, insonnia,
stanchezza che non passa.
A volte la cura
comincia da un “no” detto in tempo.
I confini personali sono una delle cure più sottovalutate. Quando li mancano, il corpo finisce per pagarne il prezzo.
Il massaggio aiuta a riprendere contatto con i propri limiti – e con il valore di rispettarli.
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