Ogni persona è diversa. Per questo ho scelto di formarmi su tecniche diverse, così posso adattare ogni seduta a chi ho davanti.
Che tu abbia bisogno di sciogliere una tensione muscolare, ritrovare l’equilibrio o semplicemente staccare dalla routine, c’è una tecnica giusta per te. Scopri quelle disponibili qui sotto.
Le principali tecniche di massaggio:
Riflessologia plantare
I piedi ci portano ovunque e non chiedono mai niente. Eppure sulla pianta del piede passa una mappa di tutto il corpo: ogni punto risponde a un organo, a una tensione, a qualcosa che dentro si è irrigidito. Lavorando con le dita su questi punti, il resto del corpo ascolta e piano piano lascia andare. Chi lo prova la prima volta si stupisce: si parte dai piedi e ci si ritrova più leggeri dappertutto, come dopo una lunga camminata al contrario. È il trattamento giusto per chi è sempre in movimento e non si ferma mai.
Massaggio Svedese classico
È il massaggio che tutti immaginano quando pensano a un massaggio, e c’è un motivo se resiste da due secoli: funziona. Mani decise che cercano i nodi dove si accumulano le giornate, le ore alla scrivania, gli sforzi in palestra o al lavoro. Ogni contrattura che si scioglie è un pensiero in meno che il corpo doveva tenere in piedi. Si esce con le spalle più basse, il collo libero, la sensazione precisa di essersi tolti un peso di dosso. Perché quel peso c’era davvero.
Massaggio Californiano
Movimenti lunghi, lenti, continui, che non trattano il corpo a pezzi ma lo percorrono intero, dalla nuca ai piedi. Il Californiano è nato per chi porta addosso lo stress emotivo più che quello muscolare: la stanchezza di un periodo difficile, il bisogno di essere trattati con gentilezza. Sotto queste mani il respiro rallenta da solo, i pensieri si diradano, e torna una sensazione che da adulti si dimentica spesso: sentirsi al sicuro. Non è un lusso. Ogni tanto è una necessità.
Massaggio Hawaiano Lomi Lomi
Alle Hawaii lo chiamano il tocco delle mani amorevoli. Si lavora anche con gli avambracci, con movimenti ampi e ritmici che ricordano le onde: arrivano, avvolgono, si ritirano, ritornano. Il corpo smette di capire dove inizia un gesto e dove finisce il precedente, e in quel fluire si abbandona. Il Lomi Lomi è per chi ha bisogno di staccare davvero, di farsi cullare, di uscire dal tempo per un’ora. Quando ci si rialza dal lettino, il mondo è lo stesso di prima. Ma lo si guarda con occhi più calmi.
Massaggio Ayurveda Abhyanga
Olio caldo, mani che seguono percorsi tracciati da una tradizione indiana antica di millenni. L’Abhyanga nutre la pelle e insieme calma qualcosa di più profondo: quel rumore di fondo che ci portiamo dietro anche quando siamo fermi. È il trattamento della cura di sé nel senso più pieno, quello che in India si riserva agli ospiti di riguardo e alle persone care. Indicato quando ci si sente prosciugati, nervosi, scarichi. Si arriva svuotati e si va via nutriti, dentro e fuori.
Massaggio Thai Oil
La tradizione thailandese unisce due cose che di solito stanno separate: il massaggio con olio e gli allungamenti dolci. Le mani sciolgono, poi accompagnano il corpo in stiramenti lenti che restituiscono spazio alle articolazioni e respiro alla schiena. È il trattamento per chi si sente bloccato, rigido, compresso: chi guida molto, chi sta ore nella stessa posizione, chi ha il corpo che chiede movimento. Si esce più sciolti, più dritti, con qualche centimetro di libertà in più. E la voglia di usarla.
Quale scegliere?
Non serve saperlo prima. Ne parliamo insieme, mi racconti come stai e cosa cerchi, e la tecnica giusta si trova. Ogni seduta dura il tempo che serve al corpo per rispondere davvero, mai meno di un’ora.
Sulla prima seduta c’è lo sconto del 50%: il modo più semplice per capire cosa può regalarti un massaggio è provarlo. Trovi i prezzi nel listino e i contatti nella pagina contatti.
Tutte le tecniche sono praticate nel rispetto della Legge 4/2013 sulle professioni non organizzate.